季節の変わり目に多い体の使い方

陽から陰へ 体がガラッと変わる

秋になり季節の変わり目で体調に変化を感じている方も多いとおもいます。

季節や気圧など自然、宇宙のエネルギーと共にしている人間は季節や気温、気圧の変化を感じることはおかしいことではありません。

ただ、体が見えないエネルギーに負けている感じがしたら外界のエネルギーに影響を受けてしまっているので、それに負けてしまわないようにうまくバランスが保てるようにしていく必要があります。

陰陽でいうと、夏から秋は「陽」から「陰」へ変わるので、春から夏へ変わる「陽」から「陽」へよりもガラッと変化します。

なので、今の季節がとても辛い方は多いです。

体をねじる

最近多いのは、「体をねじってパワーを出している」または「逃げてしまっている」体勢になる体の使い方をしている方が多いです。

体の使い方で姿勢バランスが前後に体重をかけるとか、左右にかけるというのはよくあることです。

ねじるというのは相当パワーを出そうとしているか、逃避する状態なのか、のいずれかになるのでストレス下にある場合が多いです。

写真の方は上半身ねじれが強いタイプの方です。

 

最近は、ねじれの状態の方が多いです。

最近のねじれ状態の方の症状としては、顎関節痛、めまい、慢性腰痛、肩こり、首こり、座骨神経痛など体の痛みとして出ることも多くあります。

それが不眠、起立性調節障害、耳や眼など五感の不調となる方もいます。

症状は多岐にわたりますので、しっかり検査をします。

ねじってみぞうちを絞めるような姿勢になる場合は、呼吸の浅さや呼吸不足を感じることもあります。

動悸や不安感など、感じることもあります。

血管や血圧にストレスがかかれば、むくみや血圧の乱降下などみられる方もいます。

ホルモンバランスの乱れや血管・血圧の状態は?

ねじれがあると、ホルモンバランスの乱れや血管、血圧の状態はどうなのか・・・へも着目します。

また、アレルギー症状のような状態はないのか?

これら付随症状も考えられます。

体のねじれ方は多岐にわたるので、体の症状も痛みとして出ているのか、五感の不調として出ているのか、内臓の問題やアレルギーの問題か・・・様々なことを視野に入れて検査で精査していきます。