頭のこもり熱が自律神経を狂わせる
私の師匠であります自律神経セラピスト養成アカデミーの外山仁先生が本を出版されました。
私は、「ベーシックコース」から「アドバンスーコース」と修了して今期は「マスターコース」で学んでいます。
クローバー出版
アタマの「こもり熱」が自律神経を狂わせる
「なぜ、眠れないんだ！」〜不眠症メカニズムのすべて〜
当院には不眠症の方は多く来院されています。
こんな症状はありませんか？不眠症の方は「アタマのこもり熱」がほとんどの方に見られます。
「アタマのこもり熱」が取れてくれば、不眠が改善されてくると言っても過言ではありません！
サブタイトルにある「アタマのこもり熱」とは「頭部内熱」のことでして、当院で来院される方の８割以上は「頭部内熱」があります。
頭部内熱の方にみられる症状
「頭部内熱」があると、不眠以外の症状がみられます。
疲れが取れない
抜け毛が激しい
姿勢が悪い
首、肩の凝りが常にある
動悸、息切れ
歯ぎしりをする
鼻の中が乾燥している
ふらつきやめまいがある
などなど、ここにあげたのはほんの一部です。不定愁訴と言われる症状が挙げられます。
「頭部内熱」は体温とは違う「深熱」です。
手足は冷たいけど顔が火照っていたり、顔だけ汗をかいたり、時々肩から上の火照りを感じたりと自分で自覚がある方もいますが・・・自覚が全くなくても検査ではしっかりと出ますので、こちらで検査しています。
外山先生の本に書いてある内容のセルフメンテナンスに加え、直伝の鑑別と施術を実践しています。
不眠は付随症状を伴います
＊眠りが浅い
＊入眠ができない
＊途中覚醒してしまう
＊早朝覚醒してしまう
＊昼間眠くて仕方がない
＊眠剤を服用している
など一言で「不眠」と言っても症状が多岐にわたります。
「うつ病」の付随症状として不眠が挙げられますが、そういった付随症状でお困りの方も施術しております。
心のクリニックに通院している方も来院いただいております。カウンセリングでお伝えください。
不眠でお困りの方はどうぞご相談ください。セルフメンテナンスもお伝えして効果的な実践をしています。