どこへ行っても異常なしと言われていた症状・・・
40代男性の方からの口コミです
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整形外科や整骨院にいっても異常なしと言われ続けていた足の連れやガチガチの肩凝り、偏頭痛に悩まされていましたが、初めての施術で足の連れやも肩凝りもなくなり背中が嘘の様に柔らかくなりました。
病院ではわからない体の歪みがしっかりと治るのを目でもわかるし体で実感できるお店です。
体のバランスの保ち方等の指導もしてくれるので家でのセルフケアもできます。
これからもずっと通い続けたい、本当は人に教えたくないくらい効果が実感できるお店です。
症状は部位で見るのではなくもっと離れたところが原因
励みになる口コミをいただきましてありがとうございます！
どこへ行っても解決ならない不調は、痛いところや症状だけに着目している場合があります。
痛みや症状から一見関係ないところが原因の場合が多いです。
体の不調を診る時にも、「木を見て森を見ず」という言葉が当てはまります。
根本原因を探った後は、施術だけでなく状態に合わせたセルフケアをやることで改善が早いです。
当院ではお一人お一人に合わせたセルフケアを状態に段階的に合わせてお伝えしています。
自分で自分の体の状態を知り、自己メンテナンスと施術を重ねることが大切です☺︎
セルフケアの典型例 散歩のやり方も人それぞれ
一般的にはよく「散歩が良い！」といいます。
しかし、これがみなさんに該当するとも限りません。
人によっては今は休める時のサインが出ている方もいます。
では、どのくらい休めば良いのか？それも人それぞれです。
ずっと休みたいのであれば・・・体にエネルギーがたまらない状態です。
散歩についても時間が長ければ良いというものでもなく、初診時のカウンセリング時でわかるのは「やり過ぎている」方もいます。
歩き方もポイントがあります。どちらの足を気をつけるのか、どんな踏み込み方が良いのか、歩幅は、など細かくお伝えする場合があります。
自己流になって体の癖がどんどん強くなっている場合があるのでそれは改善しないとますます体に負担がかかってしまいます。
当院の患者さんはマニアックなくらいに自分の体について知っていきます😁