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猛暑による不調 今年の猛暑で体調がすぐれない方が非常に多いです。 当院では、まだ春なのに夏なような陽気が続いた5月下旬からその傾向が出ていました。 今年の夏は本当に異常ですね。 最近多い不調を挙げると・・・ ○むくみ・手…
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ねじれ姿勢バランスとは・・・ 体にパワーがなくなったり、体が辛くなるとやりがちな姿勢バランスがあります。「ねじれ」です。ねじれ方も本当に様々ですが、簡単に言うと雑巾を縛ったような姿勢です。 この方は、右肩を前方に出した巻…