スタッフブログ label #体のねじれ

陽から陰へ 体がガラッと変わる 秋になり季節の変わり目で体調に変化を感じている方も多いとおもいます。 季節や気圧など自然、宇宙のエネルギーと共にしている人間は季節や気温、気圧の変化を感じることはおかしいことではありません…

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ねじれ姿勢バランスとは・・・ 体にパワーがなくなったり、体が辛くなるとやりがちな姿勢バランスがあります。「ねじれ」です。ねじれ方も本当に様々ですが、簡単に言うと雑巾を縛ったような姿勢です。 この方は、右肩を前方に出した巻…

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