スタッフブログ folder 体の歪み

ねじれ姿勢バランスとは・・・ 体にパワーがなくなったり、体が辛くなるとやりがちな姿勢バランスがあります。「ねじれ」です。ねじれ方も本当に様々ですが、簡単に言うと雑巾を縛ったような姿勢です。 この方は、右肩を前方に出した巻…

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円背にみられる呼吸と感情の影響 円背と言って背中が丸まっている姿勢になっている方には、メンタルストレスがある場合があります。 胸の前面は目には見えないのですが、「心」がイメージできます。胸をすぼめているような姿勢は「心」…

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